「シシド・カフカのMY STYLE, MY STORY」へ。

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1月18日。


ファッション雑誌「フィガロジャポン」が、
創刊35周年を記念して開催した
トークイベント、
「シシド・カフカのMY STYLE, MY STORY」
に行ってきました。


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場所は、目黒セントラルスクエア6階の
フィガロジャポンカフェスペース。


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登壇されたシシド・カフカさんは、
歌手・女優・声優・ドラマーと、
実に多才なかたですが、
実際のお姿を見ると、
映像で見る以上に個性的で、
本当に素敵。


その背の高さにも圧倒されます。
検索してみると、
175センチなのだとか。
いいなぁ。
ちびっ子の私は、それだけでも、
心底羨ましい。


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南米で生まれ育ったシシドさんは、
とにかく自然体で、
自分という核を持ったかただという印象です。


ご自身のファッションについて、
着やすくて、
アイロンなど必要のないものが好き。


黒が好き。
黒は、どんな色と混ぜても、
必ず主張してくるので。


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お食事は、
朝を重めに、
夜は軽めに。


基本、食べたい物を食べているけれど、
「まごわやさしい」を意識しているそうです。


ま「豆類」
ご「胡麻」
わ「わかめなどの海藻類」
や「野菜」
さ「魚などの魚介類」
し「しいたけなどのキノコ類」
い「芋類」


これらを心掛ければ、
私もシシドさんのようになれる・・・
わけないけど(笑)、
参考になるお話しが沢山で、
あっと言う間80分でした。


楽しい時間をありがとうございました。


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↑フィガロジャポン35周年特設サイトへ

この記事へのコメント

  • kousaku23

    食事にはやはり気を使わないと共いますがこんなまごがかわいいですとう~~んいいかもしれませんね、早速実行しょうかなと思います、
    2026年01月20日 13:41
  • bgatapapa

    niceどすえ~(^^)
    2026年01月20日 15:51
  • シュガーバター

    こんにちは。
    素敵な方ですね。
    「まごはやさしい」なるほど!と思ってしまいましたw
    ちなみに私もちびっ子です^^;
    2026年01月20日 16:10
  • とし@黒猫

    高身長で細身のモデル体型、
    個性豊かな表情、
    しかもドラムがプロ級にうまい。
    多方面で活躍されていますね。
    2026年01月20日 16:26
  • arc

    とても素敵です。
    2026年01月20日 16:31
  • 馬場

    シシド・カフカさん、先日初めてTVで拝見。
    個性的な人で印象深かったです。
    「まごわやさしい」体に優しい食材ですね😊
    2026年01月20日 17:09
  • くまら

    コメントありがとうございます
    小松にある苔の里行った事ありますよ
    初夏に行くと良いとか?ただ有料でやんす~
    2026年01月20日 17:09
  • 😃青山実花😃

    kousaku23さん
    コメントありがとうございます。

    お食事は大事ですものね。
    私も
    「まごわやさしい」を
    実践していきたいと思います。
    2026年01月20日 17:51
  • 😃青山実花😃

    bgatapapaさん
    コメントありがとうございます。

    niceありがとうございます^^
    2026年01月20日 17:52
  • 😃青山実花😃

    シュガーバターさん
    コメントありがとうございます。

    とっても素敵なかたでした^^
    まごわやさしい、
    私も良い事聞いた、と思いました^^
    私がブログで、ちびっ子だと書くと、
    「私も」というかたが意外に多くて、
    ちょっと嬉しくなります^^
    2026年01月20日 17:54
  • 😃青山実花😃

    とし@黒猫さん
    コメントありがとうございます。

    本当に多才で、
    羨ましいですね^^
    さらに、アクセサリーも作られているそうで。
    どこまで才能があるのでしょう^^
    2026年01月20日 17:56
  • 😃青山実花😃

    arcさん
    コメントありがとうございます。

    素敵で、
    憧れちゃいますね^^
    2026年01月20日 17:56
  • 😃青山実花😃

    馬場さん
    コメントありがとうございます。

    個性的で、
    忘れられないかたですね^^

    「まごわやさしい」、
    大切なものが詰まっていますね^^
    2026年01月20日 17:57
  • 😃青山実花😃

    くまらさん
    コメントありがとうございます。

    お答えありがとうございます^^
    行かれたこと、ありますか。

    中学の時、京都の苔寺にめちゃめちゃ感動して以来、
    ああいうお寺には、
    強く心惹かれます。
    初夏、涼し気で良さそうです。
    あの美しさを保つためには、
    有料も当然かと思います^^
    2026年01月20日 18:00
  • Mitch

    ナイス😊
    「まごわやさしい」、自分としては「さ」の部分が物足りません^^;
    わかめなど海藻も好きですが、肉が無いのは寂しいです。
    「まごにやさしい」としちゃうと海藻がなくなって・・・。
    2026年01月20日 18:42
  • 侘び助

    私が育った昭和時代・身長161センチは女性としては高い方で
    人混みでは背を丸めるようなスタイルを、歳を重ねるごとに低くなり
    今は153センチ(多分猫背に)目立たずヨロヨロ歩行しています。
    2026年01月20日 18:44
  • 😃青山実花😃

    Mitchさん
    コメントありがとうございます。

    おぉ、
    全く同じです!
    私もお肉がないと生きていかれない派です^^
    なので、
    お肉プラス「まごわやさしい」かなぁと
    思っています^^
    そっかぁ、この際、海藻は捨てて、
    「まごにやさしい」でいく、という手もありますね^^
    2026年01月20日 19:21
  • 😃青山実花😃

    侘び助さん
    コメントありがとうございます。

    侘び助さんは、お若い頃、
    161センチもあったのですか。
    それは今の感覚だと170センチくらいではないでしょうか。
    めちゃめちゃ羨ましいです。
    年を重ねて低くなるなら、
    私はどうなってしまうのか^^;
    2026年01月20日 19:25
  • tommy88

    シシド・カフカさんは付き合いたくない人の筆頭です。
    でも、「新美の巨人たち」のナビゲーターが良いです。
    最新ドラマの「パンダより恋が苦手な私たち」でそのまま。
    映画「劇場版 トリリオンゲーム」でも妖しいギャンブラー、ハマりました。
    ちょっと個性にうるさい感じが、しかし好感してしまうのでした。
    1930年代の中華系スパイの様相も良いです。
    消しようのない自分を貫いている感じが、良いかもしれません。
    成育歴に全てはあると思うのですが。
    カフカですからね。
    ボクは妻が一番です。(関係ないけどね)
    2026年01月20日 20:07
  • 😃青山実花😃

    tommy88さん
    コメントありがとうございます。

    私もシシド・カフカさんのような方が、
    今まで身近にいた事がないので、
    もしいたら、友達になれるかどうか、
    分かりません。
    私がなりたくても、
    シシドさんの方から、まっぴらごめんと言われそうな
    気もします。
    「リボルバー・リリー」は観ています。
    「パン恋」にも関心はありますが、
    どうもドラマは来週まで待てないのが難点です^^;
    2026年01月20日 20:44
  • 夏炉冬扇

    175センチ。圧倒されますね。
    2026年01月20日 21:42
  • さる1号

    重めの朝ごはん、素晴らしい
    自分も朝は重め
    夜も重め^^;
    当然昼も・・・・w
    2026年01月20日 23:16
  • 😃青山実花😃

    夏炉冬扇さん
    コメントありがとうございます。

    背が高いのは憧れます^^
    生まれ変わったら大きくなりたいです^^
    2026年01月20日 23:55
  • 😃青山実花😃

    さる1号さん
    コメントありがとうございます。

    さるさんはグルメなので、
    一食一食が大切なのだと思います^^
    もうここまできたら、
    食べたいものを食べればいいようにも思います。
    私も、割とフリーダムにやってます^^;
    2026年01月20日 23:59
  • Labyrinth

    nice!です (^_^)ノ いつも新鮮な情報… ありがたやまです♪
    2026年01月21日 00:30
  • つむじかぜ

    女優デビュー時の彼女には正直???でしたが、マルチなタレントぶりを知るにつれて最近はお気にりのタレントさんです。自分より背が高い点だけを除けば...^^;
    2026年01月21日 01:17
  • kinkin

    nice!
    2026年01月21日 04:32
  • HOTCOOL

    シシド・カフカ。
    俳優としても存在感がありますよね。
    2026年01月21日 05:44
  • 😃青山実花😃

    Labyrinthさん
    コメントありがとうございます。

    え!
    とんでもないです。
    こんなミーハーでくだらないものを
    読んでいただいて、
    申し訳ない気持ちでいます^^;
    2026年01月21日 07:01
  • 😃青山実花😃

    つむじかぜさん
    コメントありがとうございます。

    私もシシド・カフカさんの出演作を、
    全て見ているというわけではないのですが、
    居るだけで絵になるのが凄いですね^^
    私は、男性は身長じゃないと思ってますよ^^
    2026年01月21日 07:04
  • 😃青山実花😃

    kinkinさん
    コメントありがとうございます。

    niceありがとうございます^^
    2026年01月21日 07:04
  • 😃青山実花😃

    HOTCOOLさん
    コメントありがとうございます。

    雰囲気のあるかたなので、
    出ているだけで、
    存在感が増すのでしょうね^^
    2026年01月21日 07:05
  • 川鮎くん

    モデルさんみたいな方ですね。
    「まごわやさしい」+ 高齢者は特にタンパク質を摂りましょう。
    Nice!! です。
    2026年01月21日 07:21
  • 😃青山実花😃

    川鮎くんさん
    コメントありがとうございます。

    モデルさんみたいに背が高くて、
    素敵なかたですよね^^

    「まごわやさしい」を基本に、
    色々な食材を万遍なくいただくのが、
    健康の秘訣なのでしょうね^^
    2026年01月21日 07:24
  • kenji-s

    「まごわやさしい」ですか、確かに身体に良さそう
    異星人のような方ですが、真似出来ることもありそうです
    2026年01月21日 09:47
  • さくらくん

    映画「TOO YOUNG TO DIE! 若くして死ぬ」に出演されていたのを覚えています。"才色兼備"といった方ですね(^^)
    "まごわやさしい"覚えておきたい語呂合わせですね♪
    2026年01月21日 10:12
  • kiyotan

    シシドさん一度見たら忘れない個性的な女性ですね
    確か工芸大写真学科卒業とか。
    理知的だっしセンスが良さそう。
    あのスタイルはまごわやさしいからなんですね
    2026年01月21日 10:46
  • 扶侶夢

    nice! ^^)
    2026年01月21日 11:37
  • 😃青山実花😃

    kenji-sさん
    コメントありがとうございます。

    私もこれから、
    「まごわやさしい」を
    できるだけ実践していきたいです^^
    2026年01月21日 12:32
  • 😃青山実花😃

    さくらくんさん
    コメントありがとうございます。

    「TOO YOUNG TO DIE! 若くして死ぬ」、
    観ています^^
    シシドさんの事は、
    ちょっと覚えていないのですが^^;
    (たぶん、長瀬君ばかり見ていた^^;)

    「まごわやさしい」、
    私も忘れないようにしたいです^^

    2026年01月21日 12:36
  • 😃青山実花😃

    kiyotanさん
    コメントありがとうございます。

    ほんと、個性的で、
    似た人がいないくらい、
    突出していますね^^
    工芸大の写真科ってことは、
    撮影もいけるんですね。
    何でもできて羨ましい^^

    2026年01月21日 12:41
  • 😃青山実花😃

    扶侶夢さん
    コメントありがとうございます。

    niceありがとうございます^^
    2026年01月21日 12:41
  • ななママ

    見るからに素敵な方ですね
    すらっと背が高いのもとても羨ましいです
    せめてあと7センチは欲しかったです(細かい)^^;
    アイロンがいらない服は同感です私の場合は
    面倒なだけなんですが^^
    2026年01月21日 13:29
  • ムサシママ

    以前、NHKのソングスに堺正章さんが出演された時に
    ドラムを叩いていらしたのが印象的でした
    迫力があってオーラのある人だなと思っていました
    生き方も素敵な方なのですね
    黒がお好きという事ですが黒がお似合いだから良いですね
    2026年01月21日 14:58
  • 😃青山実花😃

    ななママさん
    コメントありがとうございます。

    ほんと、スラっとされていて羨ましいです^^
    私の一番の目標は大谷真美子さんなので、
    一体何センチ足せばいいのか^^;
    私も、洗濯機でじゃぶじゃぶ洗えて、
    そのまま着られる服がいいです^^
    2026年01月21日 14:59
  • 😃青山実花😃

    ムサシママさん
    コメントありがとうございます。

    堺正章さんとご一緒に出られているのは、
    ネットで見ました^^
    きっとカッコ良かったのでしょうね^^
    私も服はほぼ黒しか着ないのですが、
    シシドさんには似ても似つかぬ、です^^;
    カッコよく着こなせて羨ましい^^
    2026年01月21日 15:02
  • newton

    訪問させていただきました。シシド・カフカさんは格好良い女性ですね。高身長の方が羨ましいです。
    2026年01月21日 15:26
  • POP99Life

    私も草食を意識していますが、
    見習います。
    2026年01月21日 15:35
  • 😃青山実花😃

    newtonさん
    コメントありがとうございます。

    本当にカッコいいですね^^
    私も今からでも、
    背が伸びないものか・・・無理ですね^^;
    2026年01月21日 15:42
  • 😃青山実花😃

    POP99Lifeさん
    コメントありがとうございます。

    お肉人間の私は、
    「まごわやさしい」を勝手にアレンジして、
    「まごにわやさしい」にしそうです^^
    2026年01月21日 15:43
  • わたし

    シシドカフカさん、とても個性的な方で素敵ですね
    そのお言葉もなるほど。。
    まごわやさしい
    それらの食品は、全部意識してとっています
    とくに「きのこ」は好きでもあるので、冷蔵庫にいつもなにかしら入っています(^-^)
    2026年01月21日 16:16
  • arc

    美しさをまた見たくなりまた訪問しました。
    2026年01月21日 16:26
  • Mitch

    ナイス😊
    海藻がなくなるのもやっぱり寂しいので、「まごにわやさしい」と訂正します👍
    2026年01月21日 18:13
  • りんさん

    シシドカフカさん、かっこいいですよね。
    強い女性のイメージです。
    女優もいいけど、ドラマーとしてもかっこいい。
    2026年01月21日 18:15
  • 😃青山実花😃

    わたしさん
    コメントありがとうございます。

    本当に、とても個性的で、
    そこがまたとっても魅力的で、
    素敵なかたですね^^

    さすが、わたしさん、
    まごわやさしいを
    ちゃんと実践されているとは。
    キノコはいいですね。
    カロリーが低いのでダイエットにもピッタリです^^
    2026年01月21日 22:16
  • 😃青山実花😃

    arcさん
    コメントありがとうございます。

    シシド・カフカさん、
    何度も見たくなる魅力ですね^^
    2026年01月21日 22:17
  • 😃青山実花😃

    Mitchさん
    コメントありがとうございます。

    Mitchさんと私は、
    「まごにわやさしい」で、
    食生活を充実させていきましょう^^
    2026年01月21日 22:18
  • 😃青山実花😃

    りんさんさん
    コメントありがとうございます。

    強くて芯のある女性ですね^^
    そして、何でもできる。
    理想ですね^^
    2026年01月21日 22:19
  • 😃青山実花😃

    おぉ!次郎さん
    コメントありがとうございます。

    niceありがとうございます^^
    2026年01月21日 22:19
  • そら

    このかた今ドラマに出てますよね!!
    タイトルは忘れてしまいまいたが・・・
    かっこいいなぁ(^^)
    2026年01月22日 06:37
  • 😃青山実花😃

    そらさん
    コメントありがとうございます。

    「パンダより恋が苦手な私たち」という
    ドラマですね^^
    私も見ていなくて申し訳ないのですが^^;
    カッコいいってめちゃ褒め言葉ですよね^^
    2026年01月22日 06:45
  • りっとん2

    ラーメンと肉は食い過ぎない方が良いようで^^;
    2026年01月22日 08:24
  • 😃青山実花😃

    りっとん2さん
    コメントありがとうございます。

    魚介スープに、
    野菜を乗せたラーメンなら、
    「まごにわやさしい」の要素が、
    少し入っているのでOKかもしれません^^;
    2026年01月22日 08:28
  • ゆうのすけ

    nice! です~っ! ♫^^♩~
    神秘的な方ですよね。^^
    初めて名前を知ったのはドラマ[漂着者]を見た時でした。
    あまり良く知らなかったんですが 多才な方なんですね。☆彡
    2026年01月22日 10:17
  • 😃青山実花😃

    ゆうのすけさん
    コメントありがとうございます。

    「漂流者」は見た事がありません。
    どこかで見られればいいのですが。
    本当、とっても多才で、
    憧れます^^
    2026年01月22日 10:23
  • ゆきち

    「着やすくて、アイロンなど必要のないものが好き」
    ここだけ、私も同じです^^
    同じく背が低いのでスラリと背の高い女性は憧れです♪
    日々、見えている景色が違うだろうな~と思ったりします。
    2026年01月22日 10:27
  • 😃青山実花😃

    ゆきちさん
    コメントありがとうございます。

    私もです~^^
    アイロンは年に数回出す程度^^
    洗ってそのまま着られるものがいいですね^^

    脚立や踏み台に乗った時、
    あぁ、世界が全然違うなぁと思います^^
    背が高かったら、
    人生変わっていたと思います。
    小さくて良かったのは、あまり暑くない事くらい。
    熱い空気は上に行くと、
    脚立に乗ると実感するので^^;
    2026年01月22日 10:52
  • kgoto

    拝見しました
    NICEです(^^)

    身長、ボクより高いですね(汗)
    2026年01月22日 12:27
  • 😃青山実花😃

    kgotoさん
    コメントありがとうございます。

    男性は中身だと思います^^
    むしろ女性の方が、
    これからは身長が必要なような^^
    2026年01月22日 20:13
  • sana

    シシド・カフカさん、素敵ですよね。
    ドラマーというだけでもカッコいいのに。モデルのような高身長と個性。
    「パンダより‥」見てます♪
    まごわやさしい、高齢者の食事作っていたので知っております。時々忘れそうになりますね。思い出しましょう^^
    2026年01月22日 23:25
  • 😃青山実花😃

    sanaさん
    コメントありがとうございます。


    女性がドラムというのも
    少数派でしょうし、
    個性的で、素敵で、
    憧れちゃいますね^^

    まごわやさしい、ご存知でしたか!
    私も覚えておきます。
    私はお肉が大好きなので、
    「まごにわやさしい」と勝手にアレンジしています^^
    2026年01月23日 07:09
  • もーもー

    素敵ですね  刺激されます
    2026年01月23日 08:54
  • 😃青山実花😃

    もーもーさん
    コメントありがとうございます。

    確かに刺激されますね^^
    色々刺激されて、
    目標にしたいです^^
    2026年01月23日 12:15
  • jun-ar

    こんにちは 足跡です!
    2026年01月24日 11:24
  • 😃青山実花😃

    jun-arさん
    コメントありがとうございます。

    足跡ありがとうございます^^
    2026年01月24日 11:40
  • テリー

    シシド・カフカさんのファンです。
    すてきな魅力を持つ人ですね。
    2026年01月24日 19:07
  • 😃青山実花😃

    テリーさん
    コメントありがとうございます。

    シシド・カフカさん、
    本当に魅力的ですね^^
    憧れちゃいますね^^
    2026年01月24日 19:25
  • うら・しちょおさんこそワルの中のワル!

    世界3大シシドの中でも、私が最も愛し、
    主演ドラマ「ハムラアキラ」も全話録画
    するほどのシシド・カフカさんではないですか!

    なぜ、こんなイベントに混ざれるのですか!?
    しかも自分だけ!
    なぜ、ひと声かけてくださらないのか?!

    私もドレミファシシド・カフカさんと
    同じく「まごわやさしい」を実践している
    のですよ!なんだか気が合うなぁっ!

    ま「孫になりすませ」
    ご「ごまかせるだけごまかせ」
    わ「訳アリを装え」
    や「ヤバクなればすぐ逃げろ」
    さ「刺す時はひと突き」
    し「縛り上げる荒縄は忘れるな」
    い「イチコロで騙せ」

    おっと、これは特殊詐欺7箇条でした。
    私がドバイに本拠地を置いていた時に、
    朝の朝礼で半グレどもを並ばせて、
    毎日これを復唱していたものです。

    おかげで今はドバイを引き払い、
    フィリピンに拠点を移し、増々左うちわな
    生活を送ってますよ。

    毎日のブログも日本のサーバーを使い、
    いかにも日本から更新しているように
    見せかけているのです。

    ガーシーもタチバナもすべて私のコマ、
    使い捨てのコマに過ぎません。

    どうです?青山実花さんも同じ人生なら
    もっと自由に気ままに好きなように、
    謳歌する生き方を選択しませんか?

    いつでもご入会、お待ちしています。
    なお更新は半年に一度。
    その度に新デザインの会員証を発行
    しています。どうぞよろしく!
    2026年01月26日 01:20
  • 😃青山実花😃

    うら・しちょおさんこそワルの中のワル!さん
    コメントありがとうございます。

    うら・しちょおさんこそワルの中のワル!さん、
    あなたは、わたくしがどこかへ出かけると、
    必ず、
    「なぜ誘ってくれなかったのですか?」
    「なぜ教えてくれなかったのですか?」
    などとぬかしやがりますが、
    なぜそんなに他力本願なのですか?

    したい事があるなら、
    自分でどんどん動けばいいでしょう。
    他人はあなたのために生きているのではありませんよ。


    わたくしも、「まごわやさしい」実践者の一人でございます。

    ま「満身創痍」
    ご「五里霧中」
    わ「和洋折衷」
    や「弥次喜多道中」
    さ「再起不能」
    し「宍戸錠」
    い「犬も歩けば棒に当たる」

    生きるために、
    これだけ教訓になる言葉を集めたのも凄いですね。
    さらに、他のかたのコメントにも書きましたが、
    わたくしは自分なりに、
    アレンジをし、「に」を足して、
    「まごにわやさしい」とする事にしました。

    ま「満身創痍」
    ご「五里霧中」
    に「肉乃小路ニクヨ」
    わ「和洋折衷」
    や「弥次喜多道中」
    さ「再起不能」
    し「宍戸開」
    い「井の中の蛙」

    いかがでしょう。
    これで完璧、パーフェクト。
    この8つの言葉さえ知っていれば、
    どこででも生きていかれるってもんです。
    2026年02月01日 10:10